一、活动主题：团结、向上、友好、互助。增强职工体育锻炼的意识，丰富活跃职工文化生活，倡导健康的生活方式。通过拔河跳绳比赛发扬团队精神，增加组织凝聚力，为广大女职工搭建一个相互交流学习的平台。

二、主办单位：河南省水利科学研究院工会委员会

三、活动时间：2015年3月9日下午三点

四、活动地点：河南省水利科学研究院后院操场

五、活动对象：河南省水利科学研究院在职女职工

六、拔河比赛参赛要求：

1、以分组为单位参赛。

2、比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。

3、每队10人以上参加比赛

4、比赛地为水泥地上画3条线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束以红布条与拔河绳的系点过河界为准。胜负决定以裁判员鸣哨、将旗指向胜利一方为准。

5、各小组负责人要认真组织，其他拉拉队员必须站在场地限制线外，不得进入拔河场地内，否则以作弊处理。

七、跳绳比赛参赛要求：分为单人比赛和集体比赛

单人比赛不分队伍，直接以5人一组进行比赛。取前六名。

八、注意事项：

1、各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场，比赛开始5分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够10人以上，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。

2、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。

3、各啦啦队必须服从裁判和工作人员的指挥，站在规定的赛道外。

4、为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。

5、比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤各领队谨记，转告给各队参赛者。

6、比赛过程中对裁判定有异议时，只有领队有权提出抗议申请。

九、奖项设置：集体奖和个人奖

十、分组名单：

第一队：综合科、总工办、组织人事科、财务科

第二队：信息所、水资源所、岩土所、水保所、防水所、水力所

第三队：科源公司

第四队：科光公司

                                                             河南省水利科学研究院工会委员会

                                                                                  二〇一五年三月六日